cardapiopronto - Silvia Motta Consultoria

Tenha acesso a mais de 30 dias de refeições organizadas para garantir uma alimentação prática e saudável para sua família, mesmo que você se sinta sem tempo ou energia para planejar.

Basta seguir o cardápio pronto, baixe ou imprima as listas e tabelas para organizar suas compras e refeições e conquistar uma rotina leve e eficiente.

No Cardápio Pronto: Um Mês de Refeições Práticas, você vai ter:

30 dias de refeições organizadas:

Pronto para aplicar.

Tabela de cardápio mensal:

Planeje sua semana e seu mês com facilidade.

Lista de compras otimizada

Evite idas desnecessárias ao supermercado.

Dicas de organização e armazenamento

Torne a rotina na cozinha mais eficiente.

Serve para: Mães que querem otimizar a rotina da família sem complicação. 

Perfeito para: Quem quer reduzir a carga mental no planejamento e aproveitar mais tempo para si mesma.

Você está perdendo tempo e energia toda vez que tenta organizar a alimentação sem um sistema claro.

Eu sei que você já cansou de pensar no que cozinhar todos os dias e se sentir sobrecarregada com o planejamento das refeições.

Isso ainda acontece porque pode ser que você não tenha uma estratégia prática para simplificar sua rotina na cozinha.

Mas existe um caminho para você alcançar mais leveza e eficiência no seu dia a dia. E é isso que você vai encontrar no Cardápio Pronto: Um Mês de Refeições Práticas. 🌟

No Cardápio Pronto: Um Mês de Refeições Práticas, você vai ter:

Para mães que querem simplificar a rotina na cozinha e ganhar mais tempo livre.

Para quem busca evitar desperdícios e aproveitar melhor os alimentos.

Para quem quer mais leveza na rotina familiar, sem ter que pensar todos os dias no que cozinhar.

Para quem deseja organizar a alimentação da família de forma prática e saudável.

Você ainda levará de presente:

Manual de Armazenamento e Congelamento Eficiente:
Estratégias para armazenar e congelar alimentos de forma prática.

Tabela de Substituições
Rápidas e Saudáveis:
Substitua ingredientes de
forma inteligente e saudável.

Veja tudo o que você vai levar:

E-book Cardápio Pronto: Um Mês
de Refeições Práticas — R$ 97,00

Manual de Armazenamento e Congelamento Eficiente — R$ 47,00

Tabela de Substituições
Rápidas e Saudáveis — R$ 37,00

Total: R$ 181,00

Esse seria o valor total de cada produto vendido separadamente. E considerando a praticidade e organização que você vai conquistar, ele poderia valer muito mais. Mas hoje eu quero firmar um compromisso com você e provar que sim, é possível simplificar a rotina da cozinha e ter mais tempo para você.

Cardápio Pronto

E-book Cardápio Pronto: Um Mês de Refeições Práticas
Manual de Armazenamento e Congelamento Eficiente
Tabela de Substituições Rápidas e Saudáveis

8x R$ 5,34

ou apenas R$ 37 à vista

Silvia Motta

Silvia Motta é especialista em desenvolvimento humano, com mais de 12 anos de experiência já ajudou mais de 1300 mulheres a equilibrarem suas rotinas e conquistarem mais tempo para si mesmas.

Mãe e empreendedora, acredita que o equilíbrio é possível com planejamento eficaz. Apaixonada por momentos simples com a família, Silvia transforma rotinas em jornadas mais leves e produtivas.

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